記録をつける
所得税の確定申告が終わって早２ヵ月が経過しました。
確定申告ほどの充実期（当事務所では忙しいとは言いません）ではありませんが、
３月決算のお客様も多く、このところ充実した日々を過ごしております。
ここ数日、晴天が続き気温も上昇
でも蒸し暑さがなく、大変快適な季節です。年明けからのあまりの充実ぶりに
一時休止していたジョギングを４月から周に３～５日のペ－スで再会しました。
でも、わたくし走るのが大好きな訳ではありません。まして飽きっぽい性格・・・
じゃあなぜ、続けているかというと、走った距離とタイムを記録して達成感を味わうこと
が楽しみになったからではないかと思います。
なにかを継続するには、モチベ－ションを保つ必要がありますが、
記録をつけるというのもその一つだと思います。
例えばダイエットをするのにも、闇雲にやるのではなく、日々の体重を記録して、眺めて実感する。
成果が上がれば一層、モチベ－ションが上がる・・・そういうダイエット法もあるようです。
みなさんもなにか継続したいと思ったら、日記に記録するなどしてみてはいかがでしょうか。
村 井
