自己防衛
患者数は推定140万人にもおよぶとのことです。
つきなみですが、睡眠、手洗い、うがい、マスクはもちろんですが、何
か効果的な予防法は他にないのでしょうか？
よく言われるのが、食べ物で免疫力をつけることです。
なかでも大根やヨーグルトなどがありますが、私は「生姜のつけもの」
をよく食べるように心がげています。
生姜を食べるようになってから、体が丈夫になったように感じます。
これからが冬本番ですが、体調管理には十分注意して、病気にかか
らないようにしたい思います。
【青 木】
職員日記
税理士事務所職員の日記です
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