暑いです...
アッつい日が続いていますね。
関東甲信地方では平年より15日も早く梅雨明けとなったそうです。
こう暑くなってくると、つめたく冷えた「ビール」が恋しくなってきます。
でも、ご存じのとおり、ビールは熱中症対策にはなりません。
アルコールには利尿作用があり、さらにビールには「カリウム」が含まれているため
体の水分をさらに排出してしまうそうです。
冷たいビールを片手にバーベQってのも最高なんですけどね...
適切な水分をとり、熱中症を予防しましょう。
伊藤