2015年11月 9日

疲れが抜けない。

今年に入ってから昔のようにはいかないなぁと体力の衰えを痛感中です。

春先に2時間立ちっぱなしが膝にくるようになり。

先日も早起きしてからの2時間半待ちぼうけ(立ちっぱなしではなかったですが)からのほうぼう歩き回りした次の日疲労がさっぱり抜けず。

運動していないツケがこんなところにもきています(苦笑。

健康のためにも真面目に考えないとかなぁ...。

田中

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