2016年7月23日

熱中症

新潟は梅雨明けが発表されましたね。

夏本番に突入したわけですが、そこで気になるのが熱中症です。

水分補給が対策の基本ですが、あまりにも冷たすぎるものは体が吸収しないので効果がなく、少しぬるいくらいが最も体が吸収するそうです。

この暑さの中で働かれる方、運動をする方は特にお気を付けください。

あきやま

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