夏休み終了
今週、子供の小学校の夏休みが終わり、新学期が始まりました。
どうにかこうにか終わった宿題を山ほどもって登校していきました。
夏休み最終日にはやだ！行きたくない！と言っていましたが、
久しぶりに会う友達はやっぱりいいものなんでしょうね。
楽しい時間を過ごしているようです。
夏休み中、だらけてしまった部分を修正して通常モードの生活に戻りたいと思います。
雨池
2024年8月30日
2024年8月23日
熱中症警戒アラート
残暑お見舞い申し上げます。
糸魚川市内も毎日３０℃を超える猛暑が続いており体力的にも疲れる時期ですね。
皆様熱中症に注意し不摂生のない生活リズムを心がけましょう。
さて、糸魚川市内でもほぼ毎日発表される熱中症警戒アラート。
どのような警報なのか確認してみましたら下記の通りです。
ご確認いただき命の危険を回避しましょう！！
投稿者 倉又
（環境省ＨＰ一部抜粋）
- 熱中症警戒アラートが発表された地域において、気温が著しく高くなることにより熱中症による人の健康に係る被害が生ずるおそれがあるので、他人事と考えず、暑さから、自分の身を守りましょう！！
- まずは、室内等のエアコン等により涼しい環境にて過ごしましょう。
- その上で、こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう。
- 高齢者、乳幼児等の方は熱中症にかかりやすいので特に注意し、周囲の方も声かけをしましょう。
- 皆で、身近な場所での暑さ指数（WBGT）を確認し、涼しい環境以外では、運動等を中止しましょう（皆で熱中症対策を積極的に取りやすい環境づくりをしましょう。）！！
2024年8月 5日
夏と冬の外出頻度が同じに。｡
毎日のように熱中症アラートと聞きます。
本当に、暑いです。
何度も聞きますが、大丈夫と自分を過信せず、
充分に気をつけないといけないですね。
7月に一度、海水浴へ行きましたが、
休日も子供を連れて外遊びはなかなか厳しいです。
時には汗をかきつつも、室内でできる遊びを中心に過ごしています。
外出頻度だけ見ると冬にも似たような過ごし方です。
秋は靴を履いて外で運動したいです。
とはいえ終わると寂しいのが夏なので、
夏らしさを楽しみながら過ごしたいと思います。 （清水美）
